这些胎动警讯,是胎儿传来的求救讯号!

这些胎动警讯,是胎儿传来的求救讯号!

如何评估胎动是否正常?胎动频繁需要担心吗?胎动减少要去医院吗?胎动位置在哪里?胎儿会打嗝吗?胎儿睡觉时,会有胎动吗?

“我一定要数胎动吗?”数胎动最主要的目的,原来是这个原因!

如何数胎动?

次数

评估胎动的标准与方式很多,依据世界卫生组织(WHO)的建议,2小时至少要有10次胎动。吴文毅主任表示,这种判断方式比较简易与明确,每天挑一餐餐后测量2小时即可。如果是上班族,建议可于晚上下班后吃完晚餐再测量胎动,因为白天工作忙碌,较无法专心数胎动次数。这也是为什么常听到有人说“晚上胎动较多”,其实晚上胎动不一定较多,而可能是晚上较能静下心来数胎动。

何时要就医
1.餐后2小时没10次:

如果餐后2小时没有10次胎动,则要就医,建议可以挂急诊或去产检医院的产房询问比较快。其实,胎动在医学上并不是非常明确的评估方式,但这是可供孕妇自己方便、简单评估胎儿状况的参考方式。而且数胎动也可以减少孕妇的焦虑,所以仍有帮助。

胎动太少要就医;至于胎动频繁、胎动太多,通常不用太担心。但如果胎动持续超过30、40分钟以上,没有减缓趋势,孕妇也感觉到不舒服与烦躁不安、担心,则也可以去急诊。

2.当天胎动比平时明显减少:

如果胎动比平时明显减少,也建议就医。

何时开始要数胎动

虽然从4、5个月开始,可以感受到胎动,但因为此时胎儿较小,不一定每次胎动都能感觉得到;进入怀孕后期开始,胎动会比较明显,所以建议从怀孕28周开始,每天数胎动,一天其中一餐的餐后2小时至少要有10次胎动。吃完饭后,血糖较高,胎儿较有活动力。

36周以后,子宫内胎儿可活动的空间较小,胎动也可能变少,但仍要达到餐后2小时至少10次的标准。

方式

用手摸肚也可以,或是不摸肚也可以,大多自己可以感受得到胎动。有时候胎动可能会有一点痛,但只是瞬间局部的疼痛,例如胎儿踢一下,不会肚子整个变紧。

胎动位置

20周以前,胎动位置较低,较常在肚脐以下。之后会慢慢上升,34~36周时胎动位置可能较多在上腹部。

姿势

观察胎动时,建议坐着或躺着量皆可;站着虽然也可以感觉得到,但站着可能比较无法静下心来量。

胎动太少的原因

胎儿窘迫、或胎盘早期剥离、或胎儿太小…等,都有可能是胎动太少的原因。但也不用太担心,有些孕妇体型较胖、肚皮脂肪较厚,或是感觉较不灵敏,有可能因此而比较感觉不到胎动。但即使如此,还是建议一天的餐后2小时,如果没有10次胎动,仍要就医,但也不用太担心,胎儿不一定有问题。

胎儿睡觉时,也会有胎动吗?

睡觉时仍会有胎动(胎儿睡觉时也可能会打嗝),不过胎动可能会比清醒时少。但由于无法得知胎儿何时在睡觉、何时清醒,所以还是维持同样的检测标准。

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作者: UL母婴资讯网

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